হস্ত,মৈ,থুনের আসক্ত ল,জ্জা নয় জানতে হবে
হস্ত,মৈ,থুনের আসক্ত ল,জ্জা নয় জানতে হবে হস্তমৈথুন একটি স্বাভাবিক জৈবিক প্রক্রিয়া হলেও এটি নিয়ে আমাদের সমাজে অনেক ভুল ধারণা ও লজ্জা রয়েছে। তবে যখন এটি আসক্তিতে পরিণত হয়, তখন তা শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য উদ্বেগের কারণ হতে পারে। নিচে এই বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা হলো: ১. আসক্তি নাকি স্বাভাবিক অভ্যাস? চিকিৎসা বিজ্ঞানের মতে, হস্তমৈথুন নিজে কোনো রোগ নয়। তবে এটি তখনই আসক্তি হিসেবে গণ্য হয় যখন: Bajaj Finserv Health Bajaj Finserv Health +1 এটি আপনার প্রতিদিনের কাজ, পড়াশোনা বা সামাজিক জীবনে ব্যাঘাত ঘটায়। আপনি না চাইলেও বারবার এটি করতে বাধ্য হন এবং এটি নিয়ন্ত্রণে আপনার ক্ষমতা থাকে না। এটি এক ধরনের ‘কোপিং মেকানিজম’ বা মানসিক চাপ থেকে বাঁচার একমাত্র উপায় হয়ে দাঁড়ায়। Planned Parenthood Planned Parenthood +2 ২. অতিরিক্ত হস্তমৈথুনের সম্ভাব্য প্রভাব অতিরিক্ত বা আসক্তিমূলক হস্তমৈথুন করলে কিছু সমস্যা দেখা দিতে পারে: মানসিক অবসাদ ও লজ্জা: অনেকের মনে তীব্র অপরাধবোধ, লজ্জা বা আত্ম-ঘৃণা তৈরি হয় যা দীর্ঘমেয়াদে বিষণ্নতা বা উদ্বেগের কারণ হতে ...